REDSニュース｜自転車イベントに鈴木啓太さん登場｜レッズプレス!!

自転車イベントに鈴木啓太さん登場

2月13日（土）、14日（日）の2日間、さいたまスーパーアリーナ（コミュニティアリーナなど）では、日本最大級の自転車の祭典「埼玉サイクルエキスポ」（入場無料）が開催されている。各ブランドの試乗や展示、自転車のグッズなどの販売ブース、自転車の正しい乗り方を学べる「じてんしゃ安全学校」など盛りだくさんの内容で、朝9時の開場から多くの人で賑（にぎ）わっていた。

きょう13時、メインステージではサイクリストたちが見守る中、浦和レッズOBの鈴木啓太さんと埼玉県上田清司知事が登壇。「埼玉を代表する2人の体調管理法」というテーマでトークショーに臨み、埼玉県の魅力や自身の体調管理法を披露した。

鈴木啓太さんは昨季限りで選手生活から退き、今季はピッチの外からサッカーを見つめることになるが、浦和と同じさいたま市をホームタウンとする大宮アルディージャのJ1復帰に触れ、「さいたまダービーの熱気を（ピッチの）中で感じられないのは心残り」と複雑な気持ちを口にしていた。

トークショー2部では、本郷赤門前クリニックの心療内科の吉田たかよし医師も加わり、スクリーンを見ながら、データをもとに冬の時期に注意したい風邪やインフルエンザ予防策、運動量と風邪のリスクの関係性を学んだ。

鈴木啓太さんは、現役時代から基礎体温を上げることに意識を置いて生活していたそうだ。特に冷たい飲み物などを欲する夏場はより注意していたという。この意識には、吉田医師も絶賛。吉田医師のパワフルな動きに、鈴木啓太さんも笑顔を見せた。

引退を機に、腸内フローラ解析事業に本腰を入れている鈴木啓太さん。コンディションのために腸内を整えること、それは幼少時代から続くものだと話す。「母の影響で。すり込まれていたんですかね？ヨーグルトは、奥さん（＝モデル・女優の畑野ひろ子さん）も大好き。家には、常に（R－1乳酸菌の）ストックがある」と話した。

引退後は特別運動をしていないそうだが、鈴木啓太さんは「これからは適度に運動し、（現役当時と）変わらぬコンディションを作りたい」と話し、ステージをあとにした。（有賀久子）